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作者：哲学君

来源：哲学人生网（ID:zxrsnet）

年12月，我们小分队在滇西北找矿。小分队一共8人，其中4名警卫战士每人配备一支冲锋枪。一天，出发前，一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大，雪下的路面坑洼不平，车子行驶一段就会被雪坞住。我们不得不经常下来推车。就在我们又一次下车推车的时候，一群褐黄色的东西慢慢向我们靠近。我们正惊疑、猜测时，纳西族老乡急喊：“快、快赶紧上车，是一群狼。”司机小王赶紧发动车，加大油门……但是很不幸，车轮只是在原地空转，根本无法前进。这时狼群已靠近汽车……大家看得清清楚楚——8只狼，个个都象小牛犊似的，肚子吊得老高。战士小吴抄起冲锋枪，纳西族老乡一手夺下小吴的抢。比较沉着地高声道：“不能开枪，枪一响，它们或钻到车底下或钻进树林，狼群会把车胎咬坏，把我们围起来，然后狼会嚎叫召集来更多的狼和我们拼命。”他接着说：“狼饿疯了，它们是在找吃的，车上可有吃的？”我们几乎同声回答：“有。”“那就扔下去给它们吃。”老乡像是下达命令。从来没有经历过这样的事，当时脑子里一片空白，除了紧张，大脑似乎已经不会思考问题。听老乡这样说，我们毫不犹豫，七手八脚把从丽江买的腊肉、火腿还有十分珍贵的鹿子干巴往下丢了一部分。狼群眼都红了，兴奋地大吼着扑向食物，大口的撕咬吞咽着，刚丢下去的东西一眨眼就被吃光了。老乡继续命令道：“再丢下去一些！”第二批大约50斤肉品又飞出了后车门，也就一袋烟的工夫，又被8只狼分食的干干净净。吃完后8只狼整齐地坐下，盯着后车门。这时，我们几人各个屏气息声，紧张的手心里都是冷汗，甚至能够清晰的听到自己心跳的声音……我们不知道能有什么办法令我们从狼群中突围出去。看到这样的情形，老乡又发话道：“还有吗？一点不留地丢下，想保命就别心疼这些东西了！”此时，除了紧张、害怕还有羞愤……！作为战士，我们是有责任保护好这些物资的，哪怕牺牲自己。但是现实情况是我们的车被坞到雪地里出不来，只能被困在车里。我们的子弹是极有限的，一旦有狼群被召唤来，我们会更加束手无策。我们几人相互看了一眼，迟疑片刻，谁也没有说什么，忍痛将车上所有的肉品，还有十几包饼干全都甩下车去！8只狼又是一顿大嚼。吃完了肉，它们还试探性的嗅了嗅那十几包饼干，但没有吃。这时我清楚地看到狼的肚子已经滚圆，先前暴戾凶恶的目光变得温顺。其中一只狼围着汽车转了两圈，其余7只狼没动。片刻，那只狼带着狼群朝树林钻去......不可思议的事情发生了……不一会儿，8只狼钻出松林，嘴里叼着树枝，分别放到汽车两个后轮下面。我们简直不敢相信自己的眼睛……这些狼的意思是想用树枝帮我们垫起轮胎，让我们的车开出雪窝。我激动地大笑起来……哈……哈……刚笑了两声，另外一个战士忙用手捂住了我的嘴，他怕这突兀的笑声惊毛了狼。接着，8只狼一齐钻到车底，但见汽车两侧积雪飞扬。我眼里滚动着泪花，大呼小王：“狼帮我们扒雪呢，赶快发动车，”车启动了，但是没走两步，又打滑了。狼再次重复刚才的动作：“先往车轮下垫树枝，然后扒雪……”。就这样，每重复一次，汽车就前进一段，大约重复了十来次。最后一次，汽车顺利地向前行了一里多地，接近了山顶。再向前就是下坡路了。这时，8只狼在车后一字排开坐着，其中一只比其他7只狼稍稍向前。老乡说：“靠前面的那只是头狼，主意都是他出的。”我们激动极了，一起给狼鼓掌，并用力地向它们挥手致意。但是这8只可爱的狼对我们的举动并没有什么反应，只是定定地望了望我们，然后，头狼在前，其余随后，缓缓朝山上走去，消失在松林中......看完不忍思考：连凶猛的狼都懂得报恩，我们是否应该反思自身？自诩为“万物灵长”的人类，我们是不是应当让这个世界充满爱？

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你想要的改变，没有从现在开始，就永远不会开始。

知乎上有个热门问题：什么能力很重要，但大多数人没有？

诸多高赞回答中，都提到了一个词：自制力。

所谓自制力，古希腊哲学家柏拉图曾说过：

自制是一种秩序，是一种对快乐和欲望的控制。

而生活中最可怕的，便是将“自制力”发挥到极致的人。

01

真正自律的人，有多可怕？

年初，一场突如其来的疫情，让人们措手不及，也打乱了很多人原本定好的新年计划。

最近网上有个段子流传甚广：

“休了一个月长假后，复工第一天，坐在电脑前的我，想不起开机密码，全然忘了自己是做什么工作的.....”

刚开始听到这句话时，只觉得有趣，可后来想想，能快速“废掉”一个人的，确实是“舒适”二字。

昨天，和一位老友打电话叙旧时，他聊到了自己的焦虑和忐忑。

前些日子，他所在的公司正式复工，可他连着好几天状态都很差，工作也频频出错，因而受到了领导的训斥。

原来，放假的那段时间，他日日通宵玩手机，白天又进入睡眠模式，长期作息不规律，导致他精神状态极差，工作后也难以恢复正常状态。

聊到最后，他幡然醒悟般说道：“果然，贪图享乐终究需要更大的代价来偿还。”

他的话令我深思许久。

不禁想起前些日子看到的视频，是博主

和大多数上班族一样，她也开始了线上办公的日常。

从放假初期的刷新闻、追剧、打游戏，到后来的读书、写字、学习新技能，列出“假期充实计划”。

她不过是意识到：与其心安理得的躺着，不如心安理得的提升自己。

很赞同她在视频中说的一句话：剧永远追不完，游戏总有新版本，但今天的时间，过去就是过去了。

真正自律的人有多可怕？

他们不会放过任何一个假期，也不会因为任何突如其来的意外而丢掉自我，永远清楚的知道自己想要什么。

自律，于他们而言，不过是日复一日坚持的习惯。

正如苹果创始人史蒂夫·乔布斯所言：

自由从何而来？从自信来。而自信则是从自律来，先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在自律中不断磨练出自信。

其实大多时候，你的焦虑，往往都源于不够自律。

02

自律者出众，不自律者出局

三月到了，年高考已经倒计时阶段，“衡水一中学生的假期安排”上了热搜。

一名高三学生介绍：大家每天5点40起床早读，网课一节不落，一天做8套题，作息时间和在校时一样。

大家都说，这届高考考生不容易：生于非典，高考赶上了肺炎。

但似乎这场疫情，并没有击退他们备战高考的决心。

因为他们明白：你背不下来的书，有人能背下来，你不想做的题，有人比你做的更多，你拖到明天的事，总有人今天努力做完。

那么抱歉，你想去的大学也只能别人去上，你想过的人生都将属于别人。

时间是检验结果的最佳标准，而走到最后的一定是高度自律的人。

热播节目《主持人大赛》里，孔皓说过一句话：

匠心，就是在重复的岁月里，对得起每一寸光阴。

而自律到极致的人，就是将这份匠心运用到了生活里的每一处角落。

有人说，一个长假改变了所有，天天宅在家里果然“毁人不已”，腐蚀灵魂的就是这些“吃喝玩乐”。

就像那句老话说的，你活得不快乐的原因大概是：

你总是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，既无法忍受目前的状态，又没有能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得……

是的，闲下来的安逸确实会让人迷茫，找不到前进的方向。

但也有人在这段安逸的时光里，找到了新的目标。

以往厨艺欠佳的人，假期每天在网上学习烹饪技巧，如今已经可以做出一整桌美味的菜肴；

想要减肥塑形的人，多日来坚持健身打卡，今天站在镜子前都是焕然一新的模样；

专业技能欠缺的人，充分利用时间查阅资料练习技能，复工后工作能力也更上一层。

人们总喜欢将失败的原因归为他人，常常认为毁掉自己的，是各种娱乐活动，但始终不肯承认：毁掉你的，就是你的不自律。

做任何事只要一鼓作气，关键时刻坚持下去，就能到终点，不坚持的话，只能停在半路上。

03

改变自己，从自律开始

高度自律，从此刻开始

曾有人问：Facebook创始人扎克伯格在最初是如何保护Facebook的创意的？为什么Facebook上线后，没有被其他公司抄走？

看到一个很赞的回答写道：

保护创意的最好办法，就是将其最好地执行。

深以为然。执行力，才是一个人最了不起的才华。

你若想拥有完美身材，就要坚持健身、注重饮食；

你若想更加优秀，就要经常读书、拓展视野；

你若想拥有美丽的外表，就要坚持护肤、提升气质。

一位网友在减肥成功后，分享经验时说道：

你想要做好一件事，一定要在做完今天的之后，记得再做第二天，坚持下去，你都不敢相信，自己竟然如此厉害。

你想要的改变，没有从现在开始，就永远不会开始。

作家斯蒂芬·盖斯曾讲过他的亲身经历。

他最初计划做30分钟俯卧撑，却根本无法完成，然后他就改变计划，先做一个俯卧撑试试，不出所料，轻松完成。

但因为心理负担的减轻，其实他每次不止做了一个俯卧撑。

久而久之，习惯养成了，即使没有到健身时间，他也会坚持做俯卧撑。

后来，他在写作方面，也运用这个办法，开始时每天写50个字，日复一日的练习，让他写出了畅销书《微习惯》。

其实生活中很多事情都是如此，凡事先做3分钟，再说自己能不能做到。

海明威有句名言：优于过去并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。

如果要改变自己，就要从自律开始。高度自律，就应该把握好时间，从此刻开始坚持去做一件事。

记得以前看武侠小说时，里面总会提到，武功的最高境界就是：心中有刀。

自律亦是同理，控制好心中欲望的恶魔，将“自制力”刻进骨子里，才是真正的成功。

当你做到了身体自律时，定能到达精神上的自由。

很多人说，年的开端很难，也许正意味着这一年都不会好过。

但还有句话说，看到最黑的子夜还以为没前途了，其实黎明就在前头。

而你现在需要的，就是做好自己，不负当下，静待黎明。

作者：哲学君，来源：哲学人生网（ID：zxrsnet）哲学人生网，数百万人